足ゆびの学校– category –

足指ドクターによる解説 YOSHIRO YUASA湯浅慶朗 理学療法士、足指博士、足指研究所所長、日本足趾筋機能療法学会理事長、ハルメク靴開発者。元医療法人社団一般病院理事・副院長・診療部長。専門は運動生理学と解剖学。足と靴の専門家でもあり、姿勢咬合治...

変形性膝関節症は日本を代表する疾患の一つ。軟骨のすり減りにより膝の痛みが出て、最終的には「手術しか方法はない」と宣告されます。しかし、変形性膝関節症の本当の原因を知れば、YOSHIRO SOCKSとひろのば体操によって、根本的な治療ができるということがわかります。

人はどんな状態からでも回復する能力を持っています。限界を作るのは自分自身。YOSHIRO SOCKSを履いて、ひろのば体操を繰り返してみて下さい。徐々に失われた足の感覚を取り戻し、自分の足で立つことができるようになるかもしれません。

脊髄損傷で損傷した神経を治す方法は、現在はまだありません。しかし諦める必要はありません。人はどんな状態からでも回復する能力を持っています。YOSHIRO SOCKSを履いて、ひろのば体操を繰り返してみて下さい。徐々に失われた足裏の感覚を取り戻し、動かなかった足が動くようになります。

湯浅慶朗が口癖のように言っている言葉に「自分の体は自分でしか変えられない」というものがあります。逆を言えば、自分の体は自分自身で変えることができるということです。ここで紹介する患者様は、地道な足指治療によりご自身で人生を変えた方ばかりです。自分の体を信じて、健康だったあの頃の自分の体に戻しましょう！

【踏ん張り力テストの応用編高齢者にテストするときはコレ！】 ひろのば体操やYOSHIRO SOCKSを使用した場合と、そうでない場合の足の踏ん張り力を比べてみてください。 ひろのば体操やYOSHIRO SOCKSを使うことで足指の機能を最大限に発揮し、本来持ってい...

多くの人の足は左右で長さが違います。どちらの足のサイズに合わせて良いか悩みますよね。そんな時に必要なのが「足幅（そくふく）」なのです。

足のサイズを正しく計測することは、正しいサイズの靴を選ぶためには必要不可欠。この計測で正しくサイズを測れないと、間違った靴のサイズを履くことになり、足指や足の機能を大きく低下させる恐れがあるので注意しましょう。

足指が変形し、O脚やX脚のような不自然な脚の形になると、後十字靭帯に過度のストレスがかかり、損傷する可能性があります。

足指が変形し、O脚やX脚のような不自然な脚の形になると、前十字靭帯に過度のストレスがかかり、損傷する可能性があります。