【雑誌掲載】PHPからだスマイル11月号に湯浅慶朗が登場｜「浮き指」改善法を解説

こんにちは。足指研究家の湯浅慶朗です。

私の記事が、全国誌『PHPからだスマイル』2025年11月号（PHP研究所）に登場しました。

今月のテーマは、「筋肉強化で浮き指を改善」。

連載第5回目として、“足指の機能”と“姿勢の関係”を深く掘り下げた内容になっています。

・雑誌名：PHPからだスマイル 2025年11月号
・発行元：PHP研究所
・発売日：2025年10月10日（木）
・特集：湯浅慶朗「足指を広げて健康になる」連載 第5回
・掲載形態：連載（全6回予定）
・掲載ページ：PHPからだスマイル公式サイトはこちら

湯浅慶朗の連載は毎月掲載中！

PHPからだスマイルでは、湯浅慶朗による連載「足指をひろげて健康になる！」が進行中です。

スクロールできます

• 第1回：「しっかり踏ん張れる足になる」
• 第2回：「足裏のけり上げ力を鍛える」
• 第3回：「小指を動かし骨盤のずれを改善」
• 第4回：「足底をほぐして痛みを予防」
• 第5回：「筋肉強化で浮き指を改善」 ← 今回！

📌 次回（第6回）は、「足指」をテーマに掲載予定です！

最後に｜“足指から変わる”をもっと身近に

湯浅慶朗の活動は、単なる健康法の紹介にとどまりません。

足指の重要性を社会に広め、健康寿命を延ばす一助となることを目指しています。

🦶 次回の連載もぜひお楽しみに！