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【医療監修】足の指が変形する原因と5つの種類｜姿勢・不調との深い関係とは？
足指が曲がっていない人はほとんどいません。それは靴下や靴を履く文化になったことが大きな要因です。足指の写真を見て、自分の足をチェックしてみてください。 -
【医療監修】足の指の正しい呼び方と役割——母趾から小趾までを知れば健康が変わる
足の指の正式名称は「母趾・小趾・第2〜4趾」。解剖学的な役割や疾患との関係も解説。外反母趾や浮き指の理解に役立ちます。 -
【医療監修】足指が使えていない人のサイン5選｜あなたはいくつ当てはまる？姿勢・冷え・むくみの根本原因かも
足指が使えていない人に共通する5つのサインとは？浮き指・滑りやすい靴下・姿勢の乱れなど、あなたはいくつ当てはまる？ -
【医療監修】足指を広げると体が変わる？美容と健康に効く5つのメリットと正しいやり方
足指を広げると、姿勢・血流・冷え・むくみ・外反母趾まで改善？専門家・湯浅慶朗による医療監修のもと、足指を広げる5つの美容と健康メリットを解説。ひろのば体操やYOSHIRO SOCKSなど、正しい広げ方も紹介！ -
【公式動画】外反母趾・浮き指が全身トラブルの原因だった？湯浅慶朗 講演会をYouTubeで公開中
あなたのその不調、実は「足の指」が原因かもしれません 膝が痛い、腰がつらい、姿勢が悪い… 年齢や体型のせいにされがちなこれらの悩み、実は「足の指の変形」や「足の使い方」が根本原因かもしれません。 これまで私、湯浅慶朗は理学療法士として、そし... -
手術に頼らない変形性膝関節症の最新治療法 〜TFT療法〜
手術後に痛みが持続したり、機能が改善されなかったり、もう治療法がない、手の施しようがないと医師から宣告された方が、人間本来の重心の位置を取り戻すことで膝の変形を改善する治療「TFT療法」を積極的に取り入れ、10,000例以上の治療例を持つ実績があります。 -
足の解剖学入門
足指ドクターによる解説 YOSHIRO YUASA湯浅慶朗 理学療法士（Physiotherapist）、足指博士、足指研究所所長、日本足趾筋機能療法学会理事長、ひろのば体操・YOSHIRO SOCKS・ハルメク靴開発者。元医療法人社団一般病院理事・副院長・診療部長。専門は運動生... -
悪いところばかりを治療していませんか？痛みを治すには別の場所を疑うとうまくいく！
リハビリもマッサージも筋膜リリースも鍼灸もカイロプラクティックもストレッチも、どれも痛みを取り去れるような施術ではありません。 -
痛みが「治らない」には理由がある！治る人になるたった1つの方法とは？
「一生、車いすです」「残った方法は、手術だけ」 「生まれつきだから、治るわけがない」と宣告されても 「足指」の力を信じて、あきらめないで「ひろのば体操」と「YOSHIRO SOCKS」を続け、「奇跡」を起こしてください。 -
現代医療のリハビリには限界がある。関節可動域訓練・筋力増強訓練・バランス訓練・歩行訓練などのリハビリでは患者さんは良くならない。
足指ドクターによる解説 YOSHIRO YUASA湯浅慶朗 理学療法士（Physiotherapist）、足指博士、足指研究所所長、日本足趾筋機能療法学会理事長、ひろのば体操・YOSHIRO SOCKS・ハルメク靴開発者。元医療法人社団一般病院理事・副院長・診療部長。専門は運動生... -
西日本新聞の誌面に、弊社代表の湯浅慶朗の足育の連載が掲載されました！第第22回「足育を広げよう」
2013年10月23日に西日本新聞に掲載 平素よりお世話になっております。 2013年10月30日の西日本新聞様の紙面に、弊社代表の湯浅慶朗の連載が掲載されました。 「お茶の間学 足指伸びてますか〜」 最終回は「足育を広げよう」です。 本連載も今回で最終回と... -
西日本新聞の誌面に、弊社代表の湯浅慶朗の足育の連載が掲載されました！第第21回「悩ましい長靴対策」
2013年10月23日に西日本新聞に掲載 平素よりお世話になっております。 2013年10月23日の西日本新聞様の紙面に、弊社代表の湯浅慶朗の連載が掲載されました。 「お茶の間学 足指伸びてますか〜」 第21回は「悩ましい長靴対策」です。 履物の中での足の滑り... -
西日本新聞の誌面に、弊社代表の湯浅慶朗の足育の連載が掲載されました！第第20回「ローファー御用心」
2013年10月16日に西日本新聞に掲載 平素よりお世話になっております。 2013年10月16日の西日本新聞様の紙面に、弊社代表の湯浅慶朗の連載が掲載されました。 「お茶の間学 足指伸びてますか〜」 第20回は「ローファー御用心」です。 私が勤めるフットケア... -
西日本新聞の誌面に、弊社代表の湯浅慶朗の足育の連載が掲載されました！第第19回「スリッパを脱いで」
2013年10月9日に西日本新聞に掲載 平素よりお世話になっております。 2013年10月9日の西日本新聞様の紙面に、弊社代表の湯浅慶朗の連載が掲載されました。 「お茶の間学 足指伸びてますか〜」 第19回は「スリッパを脱いで」です。 畳からフローリングヘと... -
西日本新聞の誌面に、弊社代表の湯浅慶朗の足育の連載が掲載されました！第第18回「足の問題は万国共通」
2013年10月2日に西日本新聞に掲載 平素よりお世話になっております。 2013年10月2日の西日本新聞様の紙面に、弊社代表の湯浅慶朗の連載が掲載されました。 「お茶の間学 足指伸びてますか〜」 第18回は「足の問題は万国共通」です。 足指の機能を考える上... -
西日本新聞の誌面に、弊社代表の湯浅慶朗の足育の連載が掲載されました！第第17回「海外にも足指難民」
2013年9月25日に西日本新聞に掲載 平素よりお世話になっております。 2013年9月25日の西日本新聞様の紙面に、弊社代表の湯浅慶朗の連載が掲載されました。 「お茶の間学 足指伸びてますか〜」 第17回は「海外にも足指難民」です。 講演でニューヨークを訪... -
西日本新聞の誌面に、弊社代表の湯浅慶朗の足育の連載が掲載されました！第第16回「帰宅後の５分間で」
2013年9月18日に西日本新聞に掲載 平素よりお世話になっております。 2013年9月18日の西日本新聞様の紙面に、弊社代表の湯浅慶朗の連載が掲載されました。 「お茶の間学 足指伸びてますか〜」 第16回は「帰宅後の５分間で」です。 ヒールやパンプスを痛み... -
弊社代表の湯浅慶朗の足育セミナーが、西日本新聞様の紙面に掲載されました！
2013年9月17日の西日本新聞に掲載 平素よりお世話になっております。 2013年9月17日の西日本新聞様の誌面で、弊社代表の湯浅慶朗の足育セミナーが紹介されました。 足指からの健康を目指す「足育」をテーマにしたセミナーで、2013年9月15日に福岡市中央区... -
西日本新聞の誌面に、弊社代表の湯浅慶朗の足育の連載が掲載されました！第第15回は「ホントに成長痛？」
2013年9月11日に西日本新聞に掲載 平素よりお世話になっております。 2013年9月11日の西日本新聞様の紙面に、弊社代表の湯浅慶朗の連載が掲載されました。 「お茶の間学 足指伸びてますか〜」 第15回は「ホントに成長痛？」です。 学童期前後に見られるの... -
西日本新聞の誌面に、弊社代表の湯浅慶朗の足育の連載が掲載されました！第第14回は「運動能力に変化も」
2013年9月4日に西日本新聞に掲載 平素よりお世話になっております。 2013年9月4日の西日本新聞様の紙面に、弊社代表の湯浅慶朗の連載が掲載されました。 「お茶の間学 足指伸びてますか〜」 第14回は「運動能力に変化も」です。 足指のチェックのため、福... -
西日本新聞の誌面に、弊社代表の湯浅慶朗の足育の連載が掲載されました！第第13回は「ひろのば体操で劇的変化」
2013年8月28日に西日本新聞に掲載 平素よりお世話になっております。 2013年8月28日の西日本新聞様の紙面に、弊社代表の湯浅慶朗の連載が掲載されました。 「お茶の間学 足指伸びてますか〜」 第13回は「FC方式（ひろのば体操）で劇的変化」です。 大人だ... -
西日本新聞の誌面に、弊社代表の湯浅慶朗の足育の連載が掲載されました！第第12回「危機感抱く保育士」
2013年8月21日に西日本新聞に掲載 平素よりお世話になっております。 2013年8月21日の西日本新聞様の紙面に、弊社代表の湯浅慶朗の連載が掲載されました。 「お茶の間学 足指伸びてますか〜」 第12回は「危機感抱く保育士」です。 ２年前、私の元へ保育園... -
西日本新聞の誌面に、弊社代表の湯浅慶朗の足育の連載が掲載されました！第第11回「中敷きで理想の足形」
2013年8月14日に西日本新聞に掲載 平素よりお世話になっております。 2013年8月14日の西日本新聞様の紙面に、弊社代表の湯浅慶朗の連載が掲載されました。 「お茶の間学 足指伸びてますか〜」 第11回は「中敷きで理想の足形」です。 靴が車のボディーとし... -
西日本新聞の誌面に、弊社代表の湯浅慶朗の足育の連載が掲載されました！第10回「中敷きは素材も大事」
2013年8月7日に西日本新聞に掲載 平素よりお世話になっております。 2013年8月7日の西日本新聞様の紙面に、弊社代表の湯浅慶朗の連載が掲載されました。 「お茶の間学 足指伸びてますか〜」 第10回は「中敷きは素材も大事」です。 靴の素材で革といえば、... -
【医療監修】西日本新聞に掲載｜転ばぬ先の靴下と足指の健康寿命研究
足指ドクターによる解説 YOSHIRO YUASA湯浅慶朗 理学療法士（Physiotherapist）、足指博士、美容研究家、足指研究所所長、日本足趾筋機能療法学会理事長、ひろのば体操・YOSHIRO SOCKS・ハルメク靴開発者。元医療法人社団一般病院理事・副院長・診療部長。... -
【医療監修】外反母趾・O脚は「3次元対応」で治せる？足指矯正ソックスの効果と転倒予防の新常識
足指ドクターによる解説 YOSHIRO YUASA湯浅慶朗 理学療法士（Physiotherapist）、足指博士、美容研究家、足指研究所所長、日本足趾筋機能療法学会理事長、ひろのば体操・YOSHIRO SOCKS・ハルメク靴開発者。元医療法人社団一般病院理事・副院長・診療部長。... -
西日本新聞の誌面に、弊社代表の湯浅慶朗の足育の連載が掲載されました！第７回「日本人は小股で歩こう」
2013年7月17日に西日本新聞に掲載 平素よりお世話になっております。 2013年7月17日の西日本新聞様の紙面に、弊社代表の湯浅慶朗の連載が掲載されました。 「お茶の間学 足指伸びてますか〜」 第７回は「日本人は小股で歩こう」です。 正しい靴を選び、履... -
西日本新聞の誌面に、弊社代表の湯浅慶朗の足育の連載が掲載されました！第６回「靴ひも結び 膝改善」
2013年7月10日に西日本新聞に掲載 平素よりお世話になっております。 2013年7月10日の西日本新聞様の紙面に、弊社代表の湯浅慶朗の連載が掲載されました。 「お茶の間学 足指伸びてますか〜」 第６回は「靴ひも結び 膝改善」です。 靴紐を締めれば良いと... -
【西日本新聞掲載】足指コラム Vol.5 足裏のタコが治った！──正しい靴の履き方で変わる健康
足裏のタコは削っても再発することが多いですが、原因は「靴の履き方」にあります。正しい靴ひもの結び方と靴べらの習慣で改善した実例をご紹介します。 -
【西日本新聞掲載】足指コラム Vol.4 正しい靴の選び方｜外反母趾・扁平足を防ぐ4つのポイント
靴の選び方ひとつで、外反母趾や扁平足は予防できます。足指を正しく使うための「正しい靴選びの4つのチェックポイント」を解説します。 -
【西日本新聞掲載】外反母趾は男性にも増えている？足指の変形「寝指・屈み指」と腰痛の関係
外反母趾は女性だけの問題ではなく、男性にも急増中です。寝指や屈み指などの足指の変形が腰痛・姿勢不良に直結する理由を解説します。 -
【西日本新聞掲載】浮き指で膝痛？足指を見直しただけでリウマチの痛みが消えた理由とは｜足指コラム Vol.2
膝の痛みの原因は「浮き指」かもしれません。足指の接地が変わるだけで体のバランスが整い、痛みが軽減された実例をご紹介。 -
【西日本新聞掲載】足指の小さな変化がO脚と痛みを変えた話｜姿勢・痛み・体の軸が変わったリアル体験
「O脚はもう治らない」と思っていませんか？足指をまっすぐに伸ばすだけで、脚のラインや痛みが変化した実体験をご紹介します。 -
【医療監修】足指を伸ばすだけで腰痛・膝痛が改善？80代女性も回復した“ひろのば体操”の効果とは｜西日本新聞掲載より
西日本新聞にも紹介された「ひろのば体操」。足指を伸ばすだけで腰痛・膝痛が改善した80代女性の実例を紹介。簡単にできる足指ケア方法と社会的意義を解説します。 -
足指を伸ばすだけで体調が変わる？西日本新聞に紹介された「足育」の取り組み｜姿勢・アーチ・不調改善に注目
足のアーチや姿勢の乱れが原因で起こる肩こり・腰痛・体の不調。西日本新聞に掲載された「足育」の取り組みから、足指を整える重要性を解説します。 -
保育園でも実践！足指体操「ひろのば体操」が西日本新聞で紹介されました｜姿勢・集中力アップに効果
西日本新聞にて紹介された足指体操「ひろのば体操」。保育園での実践により、子どもたちの姿勢・集中力・運動能力が向上した事例をご紹介します。
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