【メディア掲載】『婦人画報デジタル』に湯浅慶朗の記事が掲載されました|足指から姿勢を変える25年の研究
こんにちは。足指研究家の湯浅慶朗です。
2025年2月25日配信の『婦人画報デジタル』(ハースト婦人画報社)に、足指研究所・湯浅慶朗のインタビュー記事が掲載されました。
本記事は、『婦人画報』2025年3月号の特集「足指から姿勢を変える」に関連し、25年以上にわたる姿勢と足指の研究、そしてYOSHIRO SOCKS開発に込めた想いについて語った内容です。
・媒体名:婦人画報デジタル
・発行元:株式会社ハースト婦人画報社
・公開日:2025年2月25日
・掲載内容:湯浅慶朗「足指から姿勢を変える研究とこれから」
・URL:https://www.fujingaho.jp/
こんな方におすすめの記事です
- 足指から全身のバランスづくりに興味がある方
- 外反母趾・浮き指など、足に関する悩みを抱える方
- 姿勢・美容・健康意識の高い40〜60代の女性
- 上質なライフスタイル情報を求めている方
足指から、毎日の身体の使い方を見直す
FOR A HEALTH TOMORROW
ここまで読んで、「自分の足指はどうなっているんだろう?」と思った方へ。
まずは、今の状態を知ることから始めてみてください。
01
自分の足指と姿勢を確認する
まずは、今の足指と姿勢を知ることから。正面・横・足元の写真からAIで確認できます。
詳しく見る
02
足指を動かす時間をつくる
足指を広げて伸ばす「ひろのば体操」。毎日の中に、足指を動かす時間を。
やり方を見る
03
体操以外の時間も考える
体操をするのは、一日のわずかな時間。履いている時間にも、足指が広がって伸びやすく、滑りにくい環境を。
YOSHIRO SOCKSを見る
04
靴と履き方も確認する
靴の形やサイズ、履き方によっても、足指の動かしやすさは変わります。
靴の選び方 靴の履き方
足指・姿勢の観察記録
外反母趾・内反小趾・屈み指・浮き指・寝指・姿勢など、臨床で記録してきた例の一部です。
※これらは来院時に観察された足指や姿勢の状態の一例です。
※特定の症状の改善や治療効果を示すものではありません。
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