雑誌『婦人画報』2025年3月号に湯浅慶朗の取材内容が掲載されました。
こんにちは。足指研究家の湯浅慶朗です。
『婦人画報』2025年3月号「足裏、覚醒!」というコーナーで見開き3ページに渡り、取材内容やひろのば体操・YOSHIRO SOCKSが掲載されました♪ ぜひお近くの書店でお求めください。
媒体:『婦人画報』2025年3月号 No.1460
発行者:株式会社ハースト婦人画報社
発行:2025年1月31日
特集:いまこそカラダの総点検! 第一弾「足裏、覚醒!」
掲載商品:YOSHIRO SOCKS
●紙面に掲載された商品はこちら。
>>YOSHIRO SOCKS
足指から、毎日の身体の使い方を見直す
FOR A HEALTH TOMORROW
ここまで読んで、「自分の足指はどうなっているんだろう?」と思った方へ。
まずは、今の状態を知ることから始めてみてください。
01
自分の足指と姿勢を確認する
まずは、今の足指と姿勢を知ることから。正面・横・足元の写真からAIで確認できます。
詳しく見る
02
足指を動かす時間をつくる
足指を広げて伸ばす「ひろのば体操」。毎日の中に、足指を動かす時間を。
やり方を見る
03
体操以外の時間も考える
体操をするのは、一日のわずかな時間。履いている時間にも、足指が広がって伸びやすく、滑りにくい環境を。
YOSHIRO SOCKSを見る
04
靴と履き方も確認する
靴の形やサイズ、履き方によっても、足指の動かしやすさは変わります。
靴の選び方 靴の履き方
足指・姿勢の観察記録
外反母趾・内反小趾・屈み指・浮き指・寝指・姿勢など、臨床で記録してきた例の一部です。
※これらは来院時に観察された足指や姿勢の状態の一例です。
※特定の症状の改善や治療効果を示すものではありません。
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