TBSラジオ「ジェン・スー 生活は踊る」に弊社代表の湯浅慶朗が出演しました。Part.４
TBSラジオ
2018年5月29日（火）
『ジェン・スー 生活は踊る』
この度、株式会社グラッドデザインの代表である湯浅慶朗が、2018年5月29日に放送された「ジェン・スー 生活は踊る」に出演しました。
『足の指をしっかり伸ばすと、口内環境が良くなってしっかり噛める』
についてお話をさせて頂きました。現代人は、特に踵重心の人が多い。その理由に、靴の履き方やゆるい靴などによる、屈み指（かがみゆび）！少しでも、靴の中で指が曲がっていると。重心が取れなかったり、食いしばりや、姿勢の悪化の原因になってしまいます。
姿勢の改善によって口呼吸を直して、口内環境を良くすることも大切です。結局は血液循環も口内環境と関係しているので、体の歪みはいろいろな問題と関連してきます。
弊社は、社会問題の解決と持続可能な社会の実現に貢献する使命を持ち、足育を通じてその目標を追求しています。湯浅代表の出演は、当社の取り組みを広く理解していただく貴重な機会でありました。
今後も、株式会社グラッドデザインは足育を含む社会課題に積極的に取り組み、持続可能な未来への貢献を続けてまいります。皆様のご支援とご協力を心よりお願い申し上げます。
TBSラジオ「ジェン・スー 生活は踊る」
誰でも今日からできるセルフケア
まずは、足指を「動かせる状態」に戻すこと。
ここ、正直めちゃくちゃ大事です。
やるのと、やらないのとで、
この先の身体の使い方、本当に差が出ます。
そのために、
私が必ず最初に勧めてきたのが
足の指を広げて伸ばす「ひろのば体操」です。
ひろのば体操は、
足指を広げて、伸ばして、
足指が本来もっている機能を
思い出してもらうための、
とてもシンプルな体操です。
【分かってるけど、続かない。】
ひろのば体操って、
痩せたい人も、
正座したい人にも、
ちゃんと歩きたい人にも、
姿勢を整えたい人にも、
正直、全員にやってほしい体操です。
でも、
「分かってるけど続かない」
これが現実。
だったら、
体操でやっていることを、
日常の中でサポートしてくれる靴下を作ろう。
正直、
患者さんの
O脚や、膝・股関節・腰・背中の痛みを
どうにかしたくて。
その一心で、
改良に改良を重ねながら、
かなり本気で靴下を作り続けてきました。
それが、
YOSHIRO SOCKSを作った理由です。
足指の変化例
外反母趾
内反小趾
屈み指
浮き指
寝指
姿勢
※写真は足指および姿勢の状態を観察した一例です。状態には個人差があります。