【西日本新聞連載⑦】足指 伸びてますか?日本人は小股で歩こう

西日本新聞掲載|日本人の歩き方と足指

2013年7月17日、西日本新聞の生活面「お茶の間学Ⅱ」に掲載された記事です。

この記事では、日本人の体の特徴と歩き方の関係について紹介されています。

日本人は骨格の特徴から、欧米の歩き方よりも「小股で歩く」方が体に合いやすいと考えられています。

足指を使いながら小股で歩くことで、体のバランスが整いやすくなり、膝や腰への負担を軽減する可能性があると解説されています。

記事では、足指を使った歩き方の大切さについても紹介されています。

以下が当時掲載された新聞記事です。


西日本新聞(2013年7月17日)
生活面「お茶の間学Ⅱ」

※写真は新聞記事の掲載内容です。
※掲載当時の記事内容であり、現在の研究や知見とは異なる部分がある場合があります。