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足ゆびの学校
【医療監修】肩こり・首こりは足指の変形が原因!|自分で治す治療法・セルフケア・予防法
肩こりや首こりに悩んでいる人は、まずは姿勢チェック!なぜ姿勢なのか?肩こりや首こりは肩に原因がありません。つらい肩こりや首こりを根本的に解消する方法として、「足ゆび」を見直してみましょう。 -
足ゆびの学校
【医療監修】内反小趾とは?原因・症状・セルフチェック・改善体操・靴下対策まで徹底解説!
足指ドクターによる解説 YOSHIRO YUASA湯浅慶朗 理学療法士(Physiotherapist)、足指博士、足指研究所所長、日本足趾筋機能療法学会理事長、ひろのば体操・YOSHIRO SOCKS・ハルメク靴開発者。元医療法人社団一般病院理事・副院長・診療部長。専門は運動生...
