足ゆびの学校– 足指が原因の症例 –
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メカノレセプターとは?その役割・機能・改善法まで完全解説
私たちの足指が正しく機能していないと、メカノレセプターが十分に活性化されず、全身の健康に悪影響を及ぼします。本記事では、メカノレセプターの重要性、足指の変形が引き起こす問題、そしてそれが全身の姿勢やバランス能力にどのように関係するかについて詳しく解説していきます。 -
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靴を変えるだけでは治らない!足指の変形・姿勢を根本から改善する方法
私が長年研究と実践を重ねてきた中で、確信を持ってお伝えできることがあります。それは「靴を変えるだけでは、足指の変形や姿勢の問題を解決することはできない」ということです。多くの方が、「靴を変えればすべてが解決する」と思い込んでいるのを目にしますが、現実はそう単純ではありません。 -
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ランニングシューズ選び完全ガイド:かかとの高さで変わる足首の負担とパフォーマンスの秘訣
本記事では、ランニングシューズのかかとの高さが足首のダイナミクスに与える影響について、私自身の足指機能に関する研究やこれに基づく知見も交えて詳しく解説していきます。 -
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ランニングシューズ選び完全ガイド:怪我を防ぎ、足本来の力を引き出す方法
ランニングシューズ選びに迷っていますか?この記事では、従来の選び方の常識を覆し、足指の健康や自然な動きを取り戻すための具体的なポイントを紹介します。怪我のリスクを軽減し、ランニングパフォーマンスを向上させるヒントが満載です! -
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靴が扁平足の発生率に及ぼす影響 ~足指の視点から読み解く研究結果~
足指ドクターによる解説 YOSHIRO YUASA湯浅慶朗 足指博士、足指研究所所長、日本足趾筋機能療法学会理事長、YOSHIRO SOCKS・ハルメク靴開発者。元医療法人社団一般病院理事・副院長・診療部長。MRC認定歯科医院の顧問の経歴もあり。専門は運動生理学と解剖... -
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子どもの運動能力は、裸足で育つか靴を履いて育つかによって影響を受ける
裸足または靴を履いて育つことが小児期および青年期の運動能力の発達にどのように影響を与えるかの研究です。 -
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ビーチサンダルは健康に良いのか?悪いのか?
ビーチサンダルが足にとって健康的なのか、それとも問題を引き起こす原因なのか、この記事で詳しく考察してみましょう。 -
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問題のある靴のデザインの特徴とは?靴を履いていても素足のように自然に機能できる靴を選ぼう!
本当に足に優れた靴とは、靴を履いていても足が健康な素足のように自然に機能できる靴です。 -
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足指を広げて内反小指角が劇的改善!YOSHIRO SOCKSで6ヶ月で22.5°から2.2°へ、平均20.3°の大幅改善を実現
YOSHIRO SOCKS PROを6ヶ月間装着することで、内反小指角が 22.5°から2.2°へ、平均で 20.3°の改善 を実現しました。 -
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足指を広げて外反母趾角が劇的改善!YOSHIRO SOCKSで6ヶ月間で平均15.4°の改善を実現
YOSHIRO SOCKS PROは、6ヶ月間装着するだけで、外反母趾角が 37.9°から22.5° に、平均で 15.4° 改善するという驚くべき結果が得られました。