【西日本新聞掲載】腰・膝痛と足指の関係｜足指伸ばしで体の土台を整える
西日本新聞掲載｜腰・膝痛と足指の関係
2013年5月22日、西日本新聞の生活面「お茶の間学Ⅰ」に掲載された記事です。
記事では、腰痛や膝痛の背景にある「足の機能」に注目し、足指を伸ばすことで体の土台が安定する可能性について紹介されています。
人間の体は、足から支えられています。
足指がしっかり使える状態になると、体のバランスが整いやすくなり、腰や膝への負担が軽減されると考えられています。
記事では、福岡のクリニックでの取り組みや、足指を伸ばす体操などについても紹介されています。
以下が掲載された新聞記事です。
生活面「お茶の間学Ⅰ」
※写真は新聞記事の掲載内容です。
※掲載当時の記事内容であり、現在の研究や知見とは異なる部分がある場合があります。