什么是浮动手指？
浮趾是指脚趾没有受到压力。有些人的脚趾从外观上看是完全抬离地面的，而有些人的脚趾本身往往是接地的，但没有受到压力，不能发挥脚趾的功能。
YOSHIRO STUDIO 的浮趾治疗是无痛的，不会限制日常生活。我们提供的建议是，在穿着正常鞋子的情况下，通过自我护理改善病情。如果出现疼痛，我们将结合 AKA 疗法进行治疗，以尽快消除疼痛。
旨在确定浮指的 "纸张测试 "中的识别方法。
足底压力测量仪显而易见，但也有其他纸质测试方法。深坐在椅子上，将膝盖弯曲至 90 度。在这个位置上，将一张薄纸放在脚趾下，用脚趾向下压。做这个动作时最好穿上袜子，因为光脚的摩擦系数更大，更不容易打滑。注意此时不要让身体向前弯曲或抬起脚跟。然后慢慢将纸拉出。如果纸很容易拉出，说明您有 "浮趾"。用所有脚趾试试看。
■ 保持坐姿，将膝盖弯曲至 90 度。
......避免脚跟不稳。
......不要前倾（靠在靠背上）
......不能赤脚。
拇指纸测试
一般来说，你会被要求把一张 "复印纸 "或 "名片 "放在拇指下，并用拇指夹住复印纸。
如果要求你拉那张纸，而你能用拇指按住它，那么你就通过了测试。事实上，约有 90% 的人拇指力量很差，无法按住纸张。虽然这是一项相当简单的测试，但也可用于跌倒评估和脚趾评估，我希望许多医院都能采用这项测试。
小指纸张测试
方法与浮动拇指法相同。将一张复印纸或名片放在小拇指下方，用小拇指夹住纸张。要求对方拉动纸张，如果纸张被小拇指夹住，则通过测试。
注意，和拇指一样，在做这个动作时也不要施加任何重量。判断一下仅用脚趾的力量能压住多少纸张。
如何使用足底压力测量器识别浮趾。
脚趾没有受到压力，因此图片中没有显示脚趾。这意味着所有脚趾都是浮动脚趾。因此，有 65.51 TP3T 的重心后移和脚跟重心。容易驼背、翘背和 O 型腿。可以认为
这也不会显示脚趾，因为脚趾上没有压力。所有脚趾都是浮动脚趾。因此，有 55.51 TP3T 的重心后移，脚跟重心轻微后移。容易驼背、翘背和 O 型腿。可以认为
如何识别照片中漂浮的手指。
浮动拇指
从正面拍摄时很容易看到，但拇指指甲却看不到。这就是浮动拇指。拇指浮肿容易导致脚趾甲嵌甲、X 型脚和背部疼痛。应该指出的是
小指浮趾
从正对面看小拇指。浮动小指是指小指离地。这是因为重心有向外的趋势、容易扭伤、O 型腿、膝关节疼痛和髋关节疼痛应该指出的是
手指浮动时会发生什么？
浮动脚趾会导致站立时重心 "跟脚"。据说理想的重心是向前和向后各占 50%，但浮趾患者的体重有 30-40% 是向前的，60-70% 是向后的。这导致他们只能靠脚跟保持平衡，因此他们试图通过弯曲上身（驼背）来保持平衡。这是人体固有的功能之一，称为姿势反射或恢复反应。如果这种情况长期持续，背部和臀部的肌肉就会一直处于过度紧张状态，从而导致背部疼痛、颈部僵硬和肩膀僵硬。这也是所谓的直颈症的原因。口呼吸和牙齿错位也很常见。
手指浮动的原因是什么？
大多数情况下，这是由于鞋袜打滑造成的，如鞋子太大（运动鞋或高跟鞋）或鞋带松脱。也可能是由于穿了没有任何东西固定脚和鞋袜的鞋，如拖鞋、木屐、凉鞋、靴子、木屐、拖鞋和凉鞋。
穿不合脚的鞋。
取出鞋垫，把脚放在上面。如果拇指或小脚趾伸出鞋垫，鞋子就会对脚趾造成压力，使脚趾难以使用，拇指或小脚趾也更容易浮起来。
不用绳子或尼龙搭扣固定。
穿上鞋后，试着将食指伸进尼龙搭扣或鞋带。如果食指伸进去了，说明系得不够紧。脚在鞋内滑动，更容易出现浮趾。
如何改进我的浮指？
我向您推荐神奇袜子 YOSHIRO SOCKS 和 HIRONOBA 运动；即使您不能在白天穿 YOSHIRO SOCKS，只要在睡觉或做饭时穿上它就会有所帮助。只需做五分钟的 HIRONOBA 运动，浮趾现象就能改善 44%。长期坚持，幼儿园的浮指率已降至 9%。随着浮趾的改善，姿势也会随之改善，背部和膝盖疼痛也会随之减轻。如果结合袜子来矫正脚趾，效果会更好。
体操
YOSHIRO 袜子
手指浮动功能改善者的故事1
之前
右手拇指向上。左手第二和第三指离地。
之后
通过 HIRONOVA 运动 + YOSHIRO 袜子改善脚趾浮肿。
从后面看的姿势
我现在可以用双膝跪坐了，以前是 O 型腿。
侧面姿势
我的背部翘得很厉害，但现在正在好转。
I.23 岁时，她开始四肢疼痛，在医院被诊断为风湿病。她的脚痛尤其严重，走路时脚跟着地，脚趾悬空。由于持续的不合理姿势，她患上了背痛、膝痛和 O 型腿。她的婆婆把我介绍给她，她就来咨询了。在做了五个月的博野叶运动后，她的浮动脚趾痊愈了，走路时可以稳稳地踢到地面。她手脚的疼痛也消失了，她高兴地告诉我，她可以抱起她 22 公斤重的女儿，女儿正在上小学三年级。
手指浮动改善的故事 2.
之前
之后
之前
之后
S. 先生骨科医生诊断为半月板撕裂和内侧副韧带拉伤。她的双膝疼痛，无法坐直。在接受了汤浅医生的治疗并每天在家做 Hironoba 运动后，我的膝盖疼痛逐渐消失了，现在我可以坐直了！
改进浮动手指的实例
最后
脚趾浮动是由于鞋袜 "打滑 "造成的，比如鞋太大（运动鞋、高跟鞋）或鞋带太松。穿拖鞋和靴子等没有任何固定物的鞋子也会导致浮趾。当脚在鞋里打滑时，鞋会试图通过抬起脚趾来固定鞋子。尽可能多穿。在家里脱掉拖鞋，不要穿袜子。。
