발끝이 얇은 신발은 발의 건강, 모양, 기능을 해친다.

발가락 의사의 해설

YOSHIRO YUASA
유아사 케이로

물리치료사, 발가락 박사, 발가락연구소 소장, 일본발가락근육기능치료학회 회장, 할메크 신발 개발자. 전 의료법인 사단법인 종합병원 이사, 부원장, 진료부장 역임. 전공은 운동생리학 및 해부학. 발과 신발 전문가이자 자세교합 치료의 권위자이다. 다양한 정형외과 질환자(7만 명 이상)를 발가락 치료만으로 치료한 실적이 있다.

발가락 부분이 얇아지는 것, 즉 발바닥에서 발가락 끝까지 신발이 얇아지는 것은 기존 신발의 가장 해로운 특징 중 하나입니다.신발을 신어보자. 현재 시중에서 판매되는 신발 중 손가락 끝이 발바닥보다 넓은 신발이나 부츠(심지어 샌들)를 찾기가 쉽지 않다. 스포츠 모델을 포함한 대부분의 신발과 부츠는 발가락을 쐐기 모양으로 밀어 넣기 때문에 발의 건강, 모양 및 기능을 손상시킵니다.발가락이 가늘어지는 것은 오랫동안 표준으로 여겨져 왔다. 발가락 부분이 얇아지는 것은 오랫동안 신발의 표준으로 받아들여져 왔다. 이는 대부분의 소비자(그리고 많은 제조업체, 심지어 의사들까지)가 발가락이 발 전체의 건강에 얼마나 중요한지 인식하지 못하기 때문이다.

목차

가늘어지는 발가락 부분으로 인한 문제들

발가락 부분이 가늘어지면서 발생할 수 있는 문제로는 무좀이 있습니다. ,,..,물집, 외반 모지어묵과 문어,구부러진 손가락(망치 발가락, 망치 발가락),,.., 떠다니는 손가락,,..,내반족지손발톱 무좀, 손발톱 함몰, 하지 힘줄 불균형, 신경종, 족저근막증무릎, 종자골염, 부목 등이 있다. 이러한 발 문제는 신발을 신지 않는 문화, 즉 신발을 신지 않는 사람들에게는 드물게 발생한다. 이러한 증상은 전통적인 신발을 신는 문화에서 매우 흔하며, 발가락 부분이 가늘어지는 것이 이러한 증상의 근본적인 원인입니다. 이 일반적인 신발 디자인 특징의 위험성에 대해 환자를 교육하는 의료 전문가는 거의 없다.

어린이를 위한 배려

발가락 부분이 얇아지면 시간이 지남에 따라 정상적인 발가락의 퍼짐을 잃어 발가락의 변형을 유발할 수 있습니다. 또한 발가락은 추진력, 균형, 발 전체의 건강과 기능에 매우 중요하기 때문에 아이들이 문제가있는 디자인 특성을 가진 신발을 피하는 것이 매우 중요합니다.발가락. 어린이, 특히 아기의 발을 살펴보면 발의 가장 넓은 부분이 발가락 부분이라는 것을 알 수 있다. 정상적인 발 모양은 발의 건강과 기능과 함께 성장기 및 그 이후에도 발가락 끝이 넓은 신발로 바꾸면 평생 동안 유지될 수 있다. 발가락 부분이 가늘어지는 신발을 신는 아이의 발가락은 부자연스러운 모양의 신발에 눌려서, 어릴 때 발 건강을 유지하기 위한 조치를 취하지 않는 한 평생 동안 발에 문제가 생길 수 있다.

발가락을 벌려보자!

대부분의 신발을 신는 사람들은 주로 가늘고 긴 신발을 지속적으로 장기간 착용하여 어린 나이에 발가락의 기능을 잃기 시작합니다. 그런 다음 보행 이상, 발가락 변형, 무릎, 엉덩이, 허리 통증이 종종 나타납니다. 따라서 발가락을 넓히고 발가락을 가능한 한 땅에 가깝게 만드는 신발을 사용하는 것이 합리적입니다.신발을 고르는 방법. 올바른 신발 선택은 유아사 경로가 인정하는 신발을 선택할 때 고려해야 할 사항이다.주요 설계 기준 중 하나입니다..

유아사 케이로
발가락 박사(물리치료사)
발가락 연구의 권위자. 물리치료사. 발가락 연구소 소장. 일본 발가락근육기능치료학회 회장. 히로노바 체조, YOSHIRO SOCKS, YOSHIRO INSOLE, 하르메크 신발의 개발자. 도쿄대학과 국제의료복지대학에서 연구를 하고 있다. 전 의료법인 사단법인 종합병원 이사, 부원장, 진료부장, 통원재활센터장 역임. 저서 다수. TV 출연은 『가이아의 여명』『NHK 가텐』『NHK BS 미와 젊음의 신상식』『NHK 사키도리』외 다수 출연, 저서로는 『단 5분의 '발가락 잡기'로 허리도 허리도 평생 굽지 않는다! (PHP출판) 등 다수.

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