20 世纪 50 年代，一位理疗师进行了一项实验。
问题是："哪一组人的治疗效果更好，是康复者还是未康复者？
作为一名治疗师，了解自己的局限性也很重要。
非康复组的结果优于康复组这是事实。在这个时代，我们称之为 "治疗"，但不治疗身体会更好。信不信由你，康复治疗的局限性早在 60 多年前就在美国得到了证实。我在医院担任物理治疗师时，曾用 100 名病人做过一个实验。有康复治疗的一组和没有康复治疗的一组，哪一组的治疗效果更好？结果完全相同，数据显示，康复治疗组的情况恰恰相反，变得更糟了。第一次使用时发现效果不佳。同样，1970 年在美国试验的波瓦西法也发现治疗效果不佳。
我对自己所做的实验深感震惊，在担任物理治疗师五年后，我递交了辞呈。我怀疑自己一直在追逐的梦想是否是一种幻觉，当我看到康复治疗让我变得更糟的现实时，我决定不能再与病人打交道了。将自然疗法的康复误认为物理疗法（康复）的改善。有些治疗师会这么做。如果进行对照比较实验，每个人都会经历这样的事实，但没有多少治疗师会这样做。然而，在没有任何结果的情况下继续进行康复治疗，老老实实地相信权威人士所说的话，而不去质疑任何事情，这是否真的符合病人的最大利益，这一点非常值得怀疑。
但这种质疑也导致了观点的转变、我们深知自己的能力有限，因此制定了自己的方法。我也可以用下面的方法。只要病人能好起来，我不在乎用什么方法。但是，作为一名医学专家，我认为有必要确保不会让身体复发，不会让身体不断复发，无论患者的症状如何，都要对自己的康复负责到底。如果你自己决定自己的专业领域，然后说 "我的职责到此为止 "或 "那不是我的专业领域"，那你就是在逃避。
学习专业领域以外的知识。
我不认为这对我来说是个问题，如果我可以自由地坚持下去。这取决于个人，所以即使看不到效果，也可以继续做康复。不过，与美国不同，在日本这是一项全民医疗保险计划，自付比例在 10%至 30%之间。有些人即使没有结果，也会继续去诊所，因为 "感觉很好"。.有些人说是为了预防，但又觉得用保险来预防不太好。从根本上说，医疗可以挽救生命。如果你能通过自我保健维持生命，那么就没有必要去医院。真正需要医疗护理的人是那些自己无法维持生命的人。然而，提供不必要的医疗服务会导致国家的医疗费用继续增长，而需要医疗服务的人却无法得到医疗服务。承担当前医疗费用的将是下一代儿童，而日益沉重的负担仍在继续膨胀。。
缺乏成果的第一步是改变视角。为此，您应努力学习多个领域的知识。如果您是一名物理治疗师，那么这包括职业治疗、语言治疗、护理、牙科、儿童护理、建筑、设计和编程等领域。尽量了解骨科疾病、中枢神经疾病、儿科疾病、运动疾病、呼吸系统疾病等，不要局限于自己的专业领域。不懂不要紧，只要读懂就行。去书店翻阅健康书籍。坚持把养生方法当做疑难杂症来看，坚持不带成见地看。然后，在某一点上，会出现一束光。到那时，之前一直是点的知识点将被一条线连接起来。。
有些人和我一样，因为 "我妻子的一句话 "而进入了脚趾的世界。他们可以假设和推理出这样的逻辑：一切都可以通过扩大脚趾来解决。这可以作为一种方法进行临床试验和确立。证据是次要的，首先要治好眼前的病人。如果你有时间和金钱，你可以做一个对照比较实验来确定证据。
需要改变视角。
因为人体内的所有细胞每三个月就要更换一次、如果三个月后仍不奏效，就改变方法。我认为这是个好主意。我觉得，如果不能做到这一点，就固守传统的做法，对双方来说都是浪费时间。重要的是要改变自己的观点，丢掉以前的知识，开始从更超脱的角度看待身体。因为膝盖疼而去看膝盖，这是初学者的做法。因为腰疼而看腿也是初学者。如果你是一名高级练习者，你可以从询问生活方式开始。把自己想象成对方，试着想象他们的日常生活模式。然后观察关节、肌肉、脚、鞋子和走路方式，你就会找到答案。
说因为没时间所以不能做，就等于放弃了医疗服务。我认为目前的康复时限是 20 分钟。我在医院门诊也有 15 分钟的时间做 AKA，询问生活方式，询问目标，检查鞋子和鞋垫，观察脚趾功能。一开始很难习惯这种例行公事，但准备工作很重要，而且如果你自己做了引导，这并不难。
......请他们自备鞋子和鞋垫。
......让他们脱掉袜子。
... 事先准备好问题。
......提前审查和确认自我保健项目。
快速拍摄脚部和姿势照片。
......照片对比应从上次拍摄开始准备。
......在进入房间前已完成入住检查。
如果你把这当作例行公事，一个多月后就能顺利完成，不会出现任何特别的问题。如果你想第一次就有所好转，至少需要留出 60 分钟的时间，但一个 30 岁的病人已经在这种状态下生活了 30 年，30 年的积累可以在一天内改变。做多少都是有限度的，所以要慢慢来。六次左右的疗程就能达到效果，这也有助于确保身体不会反复复发。
