발가락 의사의 해설
YOSHIRO YUASA
유아사 케이로
물리치료사, 발가락 박사, 발가락연구소 소장, 일본발가락근육기능치료학회 회장, 할메크 신발 개발자. 전 의료법인 사단법인 종합병원 이사, 부원장, 진료부장 역임. 전공은 운동생리학 및 해부학. 발과 신발 전문가이자 자세교합 치료의 권위자이다. 다양한 정형외과 질환자(7만 명 이상)를 발가락 치료만으로 치료한 실적이 있다.
유우아사 케이로가 입버릇처럼 하는 말 중에 '내 몸은 나 자신밖에 바꿀 수 없다'는 말이 있다. 반대로 말하면, 자신의 몸은 스스로 바꿀 수 있다는 뜻입니다. 여기서 소개하는 환자들은 꾸준한 발바닥 치료를 통해 스스로 인생을 바꾼 분들입니다. 자신의 몸을 믿고, 건강했던 그 시절의 내 몸으로 되돌려 놓으세요!
척수 손상
전신마비에서 완전마비에서 보행 재획득하기
유아사 선생님의 재활치료를 시작한 후 제 인생은 완전히 바뀌었습니다. 척수 손상 진단을 받고 병원에서는 평생 휠체어 생활밖에 할 수 없다는 말을 들었던 제가 유아사 선생님의 손길로 기적적으로 회복된 것입니다. 유아사 선생님의 재활치료를 받은 후부터 제 삶은 빛이 나기 시작했습니다.
뇌경색
"평생 걸을 수 없을 것"이라는 선고. 병상 생활에서 지팡이를 짚고 걸을 수 있을 정도로 회복.
80세의 나이에 뇌졸중으로 오른쪽 반신이 완전히 마비된 저는 평생 휠체어 생활밖에 남지 않았다는 말을 들었고, 병상에 누워 지내야만 하는 상황이 되었습니다. 하지만 케어 매니저의 소개로 유아사 선생님을 만나면서 제 인생은 기적적으로 바뀌게 되었습니다.
뇌경색으로 인한 좌측 상하지 마비. 휠체어 생활에서 기적의 부활!
78세인 저는 왼쪽 하반신 완전 마비로 누워있거나 일어설 때 허리를 받쳐주는 보조가 필요한 4등급의 간병이 필요한 상태였는데, 유아사 선생님과의 만남이 제 인생을 바꾼 계기가 되었습니다. 유아사 선생님의 지도와 격려가 저에게 새로운 희망을 주었습니다.
원인을 알 수 없는 병상에 누워있음
경추 수술 후 병상 생활. 밭일을 할 수 있을 때까지 회복!
60세 생일을 맞이할 무렵 다리가 움직이지 않아 일상생활에 지장이 생기기 시작했다. 남편은 직장을 그만두고 간병에 전념했고, 집도 장애인 편의시설로 개조했다. 그때 유아사 선생님의 상담을 받으러 갔고, 발가락을 치료받으면서 놀라운 회복을 이루었습니다.
무릎 관절염
수술 외에는 방법이 없다고 했지만, 통증 없이 걸을 수 있을 때까지 회복했다.
아크로스 후쿠오카에서 열린 히로노바 체조 강연회. 1000명 정도의 참가자 중 희망자에 한해 단상에 나와서 치료를 해주는 엔터테인먼트형 강연회입니다. 무릎 관절염으로 양쪽 무릎의 연골이 닳아 양쪽 무릎 수술을 권유받았습니다. 무릎 통증으로 계단을 오르내리기가 힘들고 장시간 서 있는 것도 고통스러웠습니다. 하지만 발가락 벌리기 관리로 10분 만에 무릎 통증이 거짓말처럼 사라지고 난간을 사용하지 않고 계단을 오르내릴 수 있게 되었고, 통증 없이 걸을 수 있을 정도로 회복되었습니다.
수술 외에는 방법이 없다는 진단. 휠체어 없이도 여행할 수 있을 정도로 회복.
저는 양쪽 무릎 통증에 시달리게 되었습니다. 의사로부터 무릎 연골이 닳아 없어졌다는 퇴행성 무릎 관절염 진단을 받았습니다. 의사는 수술을 권유했지만, 수술의 어려움과 위험성을 생각하니 선뜻 나서지 못하는 마음도 있었습니다. 일상 생활에 지장을 줄 정도로 통증이 심해 의자에서 일어나는 것조차 힘들어졌습니다. 유아사 선생님으로부터 '발가락을 넓히는 케어'에 대해 배웠고, 히로노바 체조를 시작하기로 결심하고 2주 후, 놀라운 변화가 일어났습니다.
자세 사례
80대 남성, 요추부 변형증 + 척추관 협착증 개선 사례
80대 여성, 변형성 요추증(요추압박골절) 개선 사례
70대 여성, 변형성 요추증(요추압박골절) 개선 사례
80대 여성, 요추부 골관절염+무릎관절염 개선 사례
70대 여성, 요통(휜 허리) 개선 사례
40대 여성, 추간판탈출증 개선 사례
요추 추간판탈출증으로 허리 통증과 다리 저림, 다리 통증이 심해 걷는 것조차 힘들어 병원에 입원하게 되었습니다. 입원 초기에는 걷거나 일어서기가 힘들어 6개월간 입원 생활을 했고, 수술을 원하지 않아 재활치료를 반복했습니다. 유아사 선생님은 TV나 연수회에서 알게 되었고, 퇴원 후부터 유아사 선생님께 진료를 받았습니다. 할 수 없었던 것을 할 수 있게 되었고, 회복이 눈에 띄게 느껴집니다.
아이의 자세
뒤틀린 허리 개선 사례(어린이집 아동)
뒤틀린 허리 개선 사례(어린이집 아동)
뒤틀린 허리 개선 사례(어린이집 아동)
후만증 개선 사례(초등학생)
X脚・O脚
X다리 개선 사례
O다리(무릎관절염) 개선 사례
O다리(무릎관절염) 개선 사례
무릎 관절염
정좌 개선 사례1
정좌 개선 사례2
정좌 개선 사례3
어깨 관절주위염 개선 사례
외반 모지
개선 사례1
개선 사례2
개선 사례3
개선 사례4
개선 사례5
개선 사례6
개선 사례7
개선 사례 8
개선 사례 9
개선 사례 10
개선 사례 11
개선 사례 12
개선 사례 13
내반족지
개선 사례1
개선 사례2
개선 사례3
개선 사례4
개선 사례5
굽은 손가락
개선 사례1
개선 사례2
개선 사례3
개선 사례4
개선 사례5
개선 사례6
개선 사례7
개선 사례 8
개선 사례 9
개선 사례 10
개선 사례 11
개선 사례 12
개선 사례 13
개선 사례 14
개선 사례 15
개선 사례16
떠다니는 손가락
개선 사례1
개선 사례2
개선 사례3
개선 사례4
개선 사례5
개선 사례6
개선 사례7
개선 사례 8
개선 사례 9
개선 사례 10
개선 사례 11
개선 사례 12
개선 사례 13
개선 사례 14
견고성
동영상으로 보는 개선 사례
무릎 관절염
양쪽 무릎에 통증이 있어 퇴행성 무릎관절증 진단을 받았습니다. 보행기를 사용하여 상담을 받으러 오셨습니다. 지지대가 없으면 균형을 잃을 정도였습니다. 하지만 발가락을 넓혀주는 케어를 통해 30분 후에는 통증이 완화되어 보조기 없이도 정상적으로 걸을 수 있게 되었습니다.
무릎 골관절염(92세 여성)
NHK에도 출연하셨던 분인데, 노화로 인한 퇴행성 무릎관절증 진단을 받으셨습니다. 지팡이를 짚고 장시간 걷는 것도 힘들고, 계단을 오르는 것도 어려운 상태였습니다. 그러나 남편의 성묘를 가고 싶다는 본인의 강한 희망으로 상담을 받으러 오셨고, 92세의 나이에도 불구하고 발가락을 넓혀주는 케어를 통해 15분 후에는 지팡이 없이도 걸을 수 있을 정도로 회복되었다. 신발과 깔창을 구입하여 6개월 후에는 계단을 오르내릴 수 있게 되었고, 남편의 성묘도 갈 수 있게 되었습니다.
선천성 질환으로 인한 보행장애
대학병원에서 평생 보조기를 끼고 걸어야 한다는 진단을 받은 분입니다. '초등학교에 입학할 때까지 모두와 함께 운동을 하고 싶다'는 가족들과 본인의 강한 희망으로 상담을 받으러 오셨습니다. 매우 성실한 아이로 매일 열심히 히로노바 체조를 열심히 해 주었습니다. 그 보람으로 1개월 후에는 보조기 없이도 걸을 수 있게 되었고, 3개월 후에는 달릴 수 있게 되었습니다. 그리고 초등학교에 입학하여 운동회에서 친구들과 함께 계주를 했다고 기쁜 표정으로 보고해 주셨습니다.
추간판탈출증으로 인한 보행장애
탈장 진단을 받고 수술 외에는 통증을 없앨 방법이 없다는 말을 들었습니다. 허리부터 발까지 통증과 저림이 심해 잠을 자도 통증이 사라지지 않았습니다. 상담 후 매일 발가락을 넓혀주는 케어를 해주었고, 3개월 후에는 걸을 수 있게 되었고, 통증과 마비도 사라졌습니다.
류마티스로 인한 보행 장애
류마티스 관절염으로 인한 무릎 통증으로 지팡이를 짚고 걷고 있었다. 의자에서 일어나기도 힘들어 류마티스 전문병원에 다니고 있었지만, 통증이 개선되지 않고 점차 QOL이 저하되었다. 매일 발가락을 펴는 관리를 받으면서 한 달에 한 번씩 상담을 받고, 약 3개월 후 통증이 개선되었다. 지팡이를 사용하지 않고 외출할 수 있을 정도가 되었다.
무릎 관절염
무릎 통증으로 지팡이를 짚고 계셨습니다. 병원에서는 무릎 수술밖에 치료 방법이 없다고 했지만, 수술하지 않고 치료하고 싶어서 상담을 받으러 오셨다고 합니다. 발가락을 넓혀주는 케어를 매일 열심히 한 보람으로 점차 무릎 통증이 사라지고 지팡이를 사용하지 않고도 걸을 수 있을 정도로 회복되었고, 1년 후에는 달릴 수 있을 정도로 회복되어 매우 기뻐하셨습니다.
원인불명의 통증으로 인한 보행장애
발목과 발바닥에 심한 통증이 있어 발바닥이 땅에 닿지 않도록 발가락이나 발뒤꿈치만 땅에 붙이고 걷고 있었다. 여러 병원을 다녔지만 원인을 알 수 없다는 말을 듣고 치료법을 찾지 못한 채 지내왔다고 한다. 발가락을 보니 '무지외반증'이 있어서 발가락을 넓혀주는 관리를 열심히 해드렸습니다. 그러자 두 번째 1달 후에는 통증이 완전히 사라지고 동아리 활동도 복귀할 수 있었습니다. 이후 재발 없이 편안하게 지내고 계십니다.
구루병으로 인한 보행장애
아들은 밖에서 놀지도 못하고 집에 틀어박혀 지내게 되었습니다. 간절한 마음으로 찾아간 곳이 유아사 선생님의 클리닉이다. 지도대로 '히로노바 체조'를 매일 꾸준히 하고, 올바른 신발 신는 방법을 실천한 결과... 놀랍게도 아들의 발 변형이 치유되어 1년 후에는 정상적으로 걸을 수 있게 되었고, 2년 후에는 달릴 수 있을 정도로 회복되었다.
