ちょっとした履き方で、その場で正座ができる人もいます。 プレゼンテーション1 小指がしっかりと伸びました。ただ履けばよいといわけではありません。 2 5分ほど歩いてもらい、正座の比較をしてもらいました。 痛みもなくなり、嘘のような出来事に本人もびっくりです。 おまじないでも何でもありません。 「小指」で歩き方が変わるのです。 人は真っ直ぐに歩ければ、体のゆがみが取れるようになっているからなのです。  

みらいクリニックフットケアセンターに腰痛と膝痛で相談にいらっしゃいました。 私が処方したのは「ひろのば体操」 実施して3か月後・・・。 2年間通っていた整形外科での関節注射はゼロに。 痛みもなくなり、山登りも不安なくできるようになりました。 スライド2 足指が綺麗に伸びています。 足指機能の回復は、痛みのない歩行の再獲得には必須です。  

みらいクリニックフットケアセンターに相談にいらっしゃいました。 私が処方したのは「ひろのば体操」です。 わずか1年半でO脚が改善しました。 正しい筋肉がつくと、骨が自然と元の状態に戻っていきます。 足指を伸ばして、歩くことが必要ですね。 大切なことは、悪いところばかりを見ない。